Vytváranie nových kamarátstiev po tridsiatke už nie je tak prirodzené a časté. V porovnaní so študentskými rokmi, už nie sme tak bezstarostní, voľný čas je vzácny, sme zameraní na prácu, zakladáme si rodinu, podliehame stresu. V tomto zhone je niekedy ťažké nájsť či vytvoriť príležitosť pre nové priateľstvá.
Tu je niekoľko nápadov ako si vytvárať kamarátstva v tomto období:
- Využi svoje záujmy
Jedným z najlepších spôsobov, ako spoznať nových ľudí, je zapojiť sa do aktivít, ktoré ťa bavia. Môžeš navštíviť kurzy, workshopy, športové kluby alebo dielne, ktoré sú v súlade s tvojimi záujmami. Podporujú prirodzené interakcie a môžu viesť k vytvoreniu vzťahov s ľuďmi, ktorí zdieľajú rovnaké záujmy ako ty.
- Buď otvorený/á novým skúsenostiam vo svojom okolí
Buď otvorený/á rôznym skúsenostiam a situáciám, kde môžeš stretnúť nových ľudí. Môžeš ísť na podujatia vo svojom okolí, prihlásiť sa ako dobrovoľník/čka na festival, alebo ísť na kurz aktivity, ktorú si si chcel/a vždy vyskúšať. Neboj sa pripojiť na akcie, kde cez svojich kamarátov a kamarátky môžeš spoznať ďalších nových ľudí.
- Otvorená a úprimná komunikácia
Pri vytváraní nových kamarátstiev je dôležité byť otvorený a úprimný. Zdieľaj svoje myšlienky, pocity a skúsenosti, ale nezabúdaj počúvať a vnímať aj druhú stranu. Komunikačné hry ako Hlbina môžu byť super spôsob, ako prehlbiť konverzácie a spoznať sa navzájom na hlbšej úrovni.
- Využi technológie
Zváž využitie skupín na sociálnych sieťach a aplikácií, ktoré sú zamerané na stretnutia s novými ľuďmi, alebo na ľudí s rovnakou záľubou. Niektorí našli nové kamarátstva aj cez Tinder, keď si napísali do popisu, že nehľadajú romantický vzťah, ale nových kamarátov a kamarátky.
- Nepodceň priateľstvá z minulosti
Niekedy sú to práve staré kamarátstva, ktoré môžu znovu ožiť. Skús kontaktovať starých priateľov, s ktorými si stratil/a kontakt. Možno objavíte, že máte spoločné záujmy a radosť z opätovného stretnutia.
- Udržiavaj už existujúce kamarátstva
Plánuj si pravidelné stretnutia s kamarátmi/kami, ktorých už máš. Nemusíte odchádzať na víkendový pobyt. Môže to byť len stretnutie na káve, spoločné večere alebo pozeranie filmu u niekoho doma. Vytvoríš si tak rutinu, ktorá podporí už existujúce priateľstvá.
- Buď trpezlivý/á
Vytváranie nových priateľstiev môže chvíľu trvať. Nezúfaj, ak sa to neudeje okamžite. Daj si čas a buď otvorený/á novým možnostiam. Zmysluplné vzťahy sa budujú postupne a vyžadujú si čas na rozvoj.