Hlbina Ksebe
- Regular price
-
€29 - Regular price
-
- Sale price
-
€29
111 otázok a cvičení, ktoré ťa otvoria a privedú k sebe. Citlivo a bezpečne. Vytvoril tím psychológov.
Nová Hlbina ksebe vznikla v spolupráci s psychologickou platformou ksebe. Je to nástroj, ktorý je zo všetkých Hlbín najviac zameraný na jednotlivca, pretože ide najviac do hĺbky.
Pomôže spomaliť, zamyslieť sa a venovať sa svojmu duševnému zdraviu a reflexií. Na 111 starostlivo pripravených kartách nájdeš otázky, úlohy a cvičenia navrhnuté odborníkmi, ktoré ťa povzbudia premýšľať nad sebou a svojim okolím.
Hlbina ksebe bola pripravovaná s psychológmi a odborníkmi z platformy ksebe. Otázky a cvičenia obsiahnuté v kartách sú inšpirované terapeutickými prístupmi, čím Hlbina získava jedinečný rozmer. Každá karta a otázka prináša príležitosť na hlbšiu reflexiu a zamyslenie sa nad svojím životom.
Hlbina ksebe je navrhnutá tak, aby ťa povzbudila zamýšľať sa nad otázkami, ktoré rezonujú do hĺbky. Je to hra na hlbšie zamyslenie, ktorú môžeš hrať sám/sama pre sebareflexiu alebo, ak máš dostatok dôvery, zdieľať tento zážitok so svojimi blízkymi. Hlbina tak vytvára priestor na autentické rozhovory a hlbšie spojenie. Hlbina ksebe ale nie je náhradou sedenia s psychológom alebo psychoterapeutom, je nástrojom ako sa viac spoznať, pochopiť a pracovať so svojimi zážitkami a emóciami.
Doručenie
Pri nákupe nad 60 Eur doručenie zadarmo.
Doručenie vrámci Slovenska 3.3 Eur cez Zásielkovňu (Packeta) na výdajné miesto alebo kuriérom GLS priamo na adresu do 3 pracovných dní za 3.9 Eur.
Couldn't load pickup availability
FAQs
Ako sa hrá originálna Hlbina?
Hlbina je vhodná pre menšiu skupinu do 10 ľudí, pre rodinu, a pre páry. Do kruhu si postupne ťaháte otázky a každý odpovie na tú, ktorú si potiahol. Zvyčajne sa stihne do 10 otázok sa hodinu, pretože vyvolávajú ďalšie zdielanie aj od ostatných a rozprúdenie diskusie v skupine.
Alternatívne si môže každý hráč na začiatok potiahnúť toľko kariet, koľko je hráčov, plus tri navyše. Každému hráčovi (vrátane seba) pridelí jednu zo svojich kariet a zvyšné tri odloží naspäť do kopy. Po tom, ako si hráči navzájom vymenia karty, bude mať každý hráč v ruke svoju kartu a po jednej karte od každého spoluhráča.
Hlbina & Láska - čo očakávať?
Novú Hlbinu pre páry sme kvôli 6 rôznym okruhom otázok vytvorili pre rôzne situácie. Či už sa iba spoznávate a randíte, alebo ste spolu dlhšie, alebo ste dlhoročný manželský pár - nájdete v nej to čo váš vzťah potrebuje.
A nebáli sme sa ani otázok alebo akčných kariet súvisiacich s intimitou a sexualitou.
Základom však pre nás je budovanie vzťahu a spoznávanie sa. V čo najpozitívnejšej a proaktívnej podobe. Nemusíte sa báť, že bude Hlbina&Láska otvárať nepríjemné témy alebo staré rany.
Zameriava sa na to dobré, do minulosti aj budúcnosti. Slabiny, na ktorých môžete proaktívne pracovať a cieľe, ktoré chcete spolu dosiahnuť alebo objavovat.
Spoznávajte sa. Budujte. Počúvajte. Ľúbte.
Blahobytie - zápisník či kniha?
Blahobytie je kniha, sprievodca a zápisník. Na to aby naplno využil svoj potenciál vás nabádame k tomu, aby ste si knížku nie len prečítali, ale do knížky aj písali. Sú na to dedikované dvojstránky s cca 80 otázkami na zamyslenie a doplnenie a rôzne doplňujúce cvičenia naprieč knihou.
Je originálna Hlbina vhodná aj pre deti?
Túto otázku dostávame často! Originálna Hlbina je využívaná medzi kamarátmi a aj v rodinách. Každý si vie otázky prispôsobiť svojmu levelu, aj tie náročnejšie.
Vytvorili sme ale špeciálnu Hlbinu pre deti (4-12 rokov) a rodičov. Našu Hlbinku :)
Keď je to hra, má aj víťaza?
Nie, Hlbina nemá žiadneho víťaza ani konkrétny hrací postup či plán. Cieľom je prehĺbiť naše rozhovory a vzťahy, otvoriť nové témy, lepšie sa navzájom spoznať a reflektovať. A pri tom sa tiež trochu zabaviť.
60 či 120 kariet - za koľko to prejdeme?
Zvyčajne sa stihne za jednu hodinu hrania prejsť maximálne 10 kariet. Pri zdielaní na otázku väčšinou reagujú aj ostatní a rozprúdia hlbšiu diskusiu, niekedy ju dokonca posunú inam. A to je úplne vporiadku. Hlbina je taká dobrá, akú si ju sami urobíte.
Konzultované s pychológom?
Áno, Hlbiny boli konzultované s psychológmi a Blahobytie dokonca vychádza z viacerých štúdií či kníh Pozitívnej psychológie aj s uvedením zdrojov. Hlavne pri Hlbine starých rodičov sme si dali záležať, aby boli otázky a diskusia z nich príjemné a dnes využívajú túto hru vo viac ako 60 domovov seniorov, kde je od nás dostali darom.
